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Golf-Physiotherapie

Golf Physiotherapeuten leisten gerade im Golfsport einen wichtigen Beitrag, weil sie denjenigen helfen, die mit all zu wilden und ungesünden Golfschwüngen sich ein Wehwehchen oder sogar eine Verletzung zugezogen haben. Aber auch für Menschen, die sich trotz ungünstiger Voraussetzungen in den Kopf gesetzt haben, Golf zu spielen, kann die Unterstützung durch einen Physiotherapeuten sinnvoll sein, wenn es aufgrund von körperlichen Einschränkungen anfangs noch an der erforderlichen Beweglichkeit fehlt. Golf-Physiotherapeuten helfen mit gezielten Übungen, diese Beweglichkeit wieder zu erlangen.

Immerhin habe sich die meisten Golf-Physiotherapeuten das Ziel "Gesundes Golfen für alle Altersgruppen" auf die Fahne geschrieben. Dies spiegelt sich wieder in einer Abstimmung auf die individuellen Möglichkeiten des Golfspielers und Kreieren seines persönlichen Golfschwungs. Damit bietet die Golf-Physiotherapie gerade für ältere und eingeschränkt bewegliche Golfer einen vielversprechenden Ansatz für einen gesunden, machbaren Golfschwung.

Das hat aber auch seine Grenzen, denn man darf von einem Physiotherapeuten auch nicht zu viel erwarten. Sie sind keine Golflehrer, verfügen über keine entsprechende Ausbildung und beherrschen den Sport in den meisten Fällen selber nicht. Deswegen machen sie immer noch einen guten Job in den Bereichen Muskelaufbau, Beweglichkeitstraining und Reha. Nur von einem gesunden Golfschwung verstehen sie selbst wenig.

Nicht so schlimm, denn wer erwartet auch von einem Physiotherapeuten im Bereich Fußball, dass er eine Bundesliga-Mannschaft trainieren kann? Von welchem Physiotherapeuten im Bereich Tennis wird erwartet, dass er ein As mit dem ersten Aufschlag erzielt oder einen ATP-Spieler im Tennis unterrichten kann? Niemand und daran ist auch nichts Verwerfliches. Leider glauben aber einige Golf-Physiotherapeuten, sie könnten ihren Patienten einen besseren Golfschwung erklären. Das kann fatale Folgen haben.

Mehr dazu unter EAGPT / Sportmed-Pro.


Warum Golf-Physical-Training?
  • Durch spezielle Übungen der "Golfmuskeln" erzielen Sie mehr Flexibilität im Hüft- und Rückenbereich.
  • Sie bekommen Ihren Körper durch die multikausale gesamtheitliche Methode wieder ins Lot.
  • Längere Golfsaison - Dank einer Minderung der Verletzungsanfälligkeit.
  • Sie erleben mehr Freude am Golfsport.





Was erwartet Sie beim Golf-Physical-Training?

In erster Linie Hilfe beikörperlichen Problemen. Diese gilt es zu analysieren und zu beheben. Außerdem sollten Wege gesuchtwerden, ein erneutes Auftreten dieser Probleme zu verhindern. Golf Physiotherapie ersetzt aber nicht die Betreuung durch einen Golflehrer. Dass der Unterricht bei den meisten PGA-Golflehrer erst zu diesen körperlichen Problemen führt, ist ein ganz anderes Problem. Golf-Physiotherapeuten sind aber ganz sicher keine Golflehrer.

Differenzierte Befunderhebung
Durch ein ausführliches Gespräch wird das Ausmaß Ihrer orthopädisch-muskulären Gelenk- und Golfschwungprobleme bestimmt.

Dokumentation Ausgehend von der Diagnose und Befunderhebung wird ein individuelles Golf-Physical-Training zusammengestellt. Resultierend aus den festgestellten muskulären und statischen Defiziten wird ein portphysiobehandlungsprogramm konzipiert. Siehe Sportphysiotherapie.

Propriozeptives Training
Ziel ist die Dehnen und Kräftigung der "Golfmuskeln". Durch die Ganzheitsbehandlung werden beginnende und vorhandene Beschwerden und Defizite aufgedeckt und ins Behandlungsprogramm aufgenommen.
Das Golf-Physical-Training wird von der PNF=Propriozetive neuromuskuläre Facilitation und der PIR=Postisometrische Relaxion abgeleitet.

Praktische Unterweisung
Bei der praktischen Unterweisung zum biomechanisch optimierten Golfschwung werden zuerst mentale Einstellungen zum Golfsport, theoretische Grundlagen zur Biomechanik, spezielle Warm-up-, Pendel- und Schwungübungen mit dem Golfschläger durchgeführt.





Golf-Physical-Training auf dem Vormarsch

Für Flash-Animationen benötigen Sie den Flash Player Version 6 oder höher. Laden Sie sich das Flash Plugin aus dem Internet auf Ihren Computer (Download und Installation dauern nur ca. eine Minute):
für Windows oder für Mac.


Die "3D-Animation Golf-Physio-Trainer" wurde erstellt von dem bekannten Golf-Physio-Trainer Dieter Hochmuth und beruht auf der Zusammenarbeit mit Hochschulen und den computergestützen Erkenntnissen als Reaktion auf den von der PGA unterrichteten Golfschwung. Was die EAGPT für biomechanisch optimiert hält, ist bei weitem kein perfekter Golfschwung, weil es von falschen Prämissen ausgeht, nämlich den Vorgaben der PGA.

Die hier gezeigte Golfschwunganimation wird seit einigen Jahren als offizielles Lehrmittel bei den Studenten des Studiums für Dipl. Sportwissenschaftler in Paderborn eingesetzt. Die weltweit einzigartige Golfschwunganimation wird schon seit geraumer Zeit bei den Ausbildungen von Physiotherapeuten, Ärzten und Golf Pro´s zum Golf-Physio-Trainer und GolfPhysioTherapeut erfolgreich in acht europäischen Ländern im Unterricht verwendet.

Dabei wird die Software künftig unter Einbringung der Ideen der Universität Paderborn (Department Sport) weiterentwickelt. Jetzt schon kann die Animation in der gewünschten Schwungphase angehalten und um 360° gedreht werden. Ein menschliches Skelett wird eingeblendet mit den Themen: Anatomische, funktionelle Anatomie, Biomechanik und Golftechnik. Neun Kameraeinstellungen gewährleisten eine genaue Analyse des Golfschwungs. So viel zur Theorie und den Vorstellungen des Verbandes für Golfphysiotherapie.

Nun kann man kaum jemanden einen ungesünderen Golfschwung zeigen als es PGA-Golflehrer tun. Insofern werden die Schwungtipps der Golf-Physiotherapeuten nicht viel mehr Schaden anrichten. Von einem biomechanisch gesunden Golfschwung ist aber auch die Golf-Physiotherapie weit entfernt. Das liegt vor allem daran, dass man nur die gröbsten Fehler der PGA ausmärzt, diesen Golfschwung aber nicht an sich in Frage stellt. Was die EAGPT selber an Schwungmodellen produziert hat und welche Qualität man erwarten kann, zeigt eine Gegenüberstellung mit realen Golfern. Schon die Ansprechposition ist nicht korrekt. Diese ist sogar so schlecht, dass man kaum noch einen guten Schwung erwarten kann.

Mehr dazu unter Golfphysiotherapie und die Realität.


PGA-Pro´s und Golflehrer des DGV

Eine weitere Interessentengruppe für die 3D-Animation Golf-Physio-Trainer könnten Golflehrer sein. Das interessante Klientel 40 Plus unter den Golfspieler/innen könnte so nach ihren physischen Möglichkeiten unterrichtet werden. Auch Kinder und Jugendlichen "könnte mit diesen Erkenntnissen ein nach biomechanischen funktionellen anatomischen Kriterien gestalteter Bewegungsablauf in ihrer körperlichen und sportlichen Entwicklung helfen". Was dabei leider vergessen wird ist, dass sich kein Mensch so bewegt. Als Animation sieht es nett aus, weicht von den tatsächlichen, menschlichen Bewegung ein Stück weit ab (s.o.). Schon die Anatomie des menschlichen Körpers ist nicht sehr gut getroffen. So ist das ein Muster ohne Wert.





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 Stimmen89
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Behandlungskosten

Kosten für Behandlung- und Praxisübungen

Golf-Physical-Training (in der Sportphysiotherapie-Praxis):
45 Min .... € 40,00

Das praktische Schwungtraining:
45 Min .... € 40,00 pro Person

Sportphysiotherapie

Myofasciale Ganzkörpertherapie:

Ganzkörperbehandlung inkl. Befunderhebung mit Dokumentation
60 Min .... € 80,00

Ganzkörpermassage:
40 Min .... € 40,00

Manuelle Lymphdrainage:
40 Min .... € 40,00

Manuelle Therapie:

HWS-BWS-Hüfte-Beinlängendifferenz
40 Min .... € 40,00

Damit das Golf-Physical-Training erfolgreich angewendet werden kann, ist die Kombination von Behandlungs- und Übungsformen, in der Praxis, Dehn- und Kräftigungsübungen der "Golfmuskeln" und Freiluft-Training zwingend notwendig. Einzelne Behandlungselemente alleine führen nicht zum Erfolg.



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Seien Sie im Bunker nicht ängstlich. Die meisten Bunkerschläge gehen allein deswegen in die Hose, weil man schon mit einem schlechten Gefühl an den Ball geht. Öffnen Sie den Stand und im gleichen Verhältnis auch das Schlägerblatt. Verlagern Sie Ihr Gewicht auf das vordere Bein. Achten Sie im Bunker sehr genau darauf, dass Sie Ihre Ansprechposition auch durch den Rückschwung nicht verändern. Machen Sie einen beherzten Dreiviertel-Schwung und Sie werden sehen, dass der Bunker beherrschbar ist.

 

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